Nordic Walking
`– Mit Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT –
Das Siegel SPORT PRO GESUNDHEIT wird vom Deutsche Olympische Sportbund in Zusammenarbeit mit der Bundesärztekammer verliehen und steht für einen hohen Qualitätsanspruch sowohl an den Kurs als auch an die Trainerin. Fragen Sie Ihre Krankenkasse nach Erstattungsmöglichkeiten!
Auch in diesem Jahr finden Nordic-Walking-Kurse statt. Alle Kurse gehen über eine Dauer von mind. 10 Stunden und sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Während des Kurses lernen Sie wie Sie die Technik richtig laufen, um von den zahlreichen Vorteilen wie beispielsweise Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems, psychische Entspannung, Gewichtsreduktion und Aktivierung des Stoffwechsels profitieren zu können. Es handelt sich hierbei um ein effektives und schonendes Ganzkörpertraining, welches zu jeder Jahreszeit durchgeführt werden kann. Auch Männer sind herzlich willkommen!
Individuelles Training in einer kleinen Gruppe:
Teilnehmerzahl: mindestens 5, maximal 8
1. Kurs: Do., 23.04.2015, 10 x 60 Min., 17:45 Uhr
2. Kurs: Do., 23.04.2015, 10 x 60 Min., 19:00 Uhr
Treffpunkt: Glückert-Sportanlagen, Wü-Versbach, Maidbronner Weg
Kursgebühr: Mitglieder im SB-Versbach: 49,00 Euro
Nichtmitglieder: 79,00 Euro
>> Leihstöcke können bei Bedarf gestellt werden <<
Bitte bis 1 Woche vor Kursbeginn anmelden bei Kursleiterin:
Ø Frau Ebert (DSV Nordic Walking Trainerin und Übungsleiterin)
Ø
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